Het Zweedse echtpaar Mats en Susan Billmark worstelde zelf jarenlang met stress en spanning. Het is nu hun doel mensen te helpen minder gestrest en met meer plezier een bewust leven in het nu te leiden. Beiden zijn mindfulnesstrainer. 

Deel dit met anderen


Boeken van Mats Billmark

  • Minder stress, meer genieten

    ISBN 9789021566931
    In ‘LEVA’ laten Mats en Susan Billmark zien hoe je stress en spanning in je dagelijkse leven kunt overwinnen door een bewust leven in het nu te leiden. Dat is de sleutel tot een rustiger, vrolijker en harmonieuzer bestaan. Jarenlang worstelden de auteurs zelf met stress en spanning....
Voornaam
Mats
Achternaam
Billmark