Eiko is
een gerenommeerde yogadocent met een achtergrond in aerobics. Haar technieken
hebben miljoenen mensen geholpen. De instructievideo die ze in 2015 op YouTube
zette, is meer dan 5,5 miljoen keer bekeken. Ze woont in Osaka, Japan.
Boeken van Eiko
-
Stretchen is gezond
ISBN 9789021566887De Japanse yogadocent Eiko, koningin van de split, leert je met 'Doe de split in vier weken' in 4 weken de split te doen. Iedereen kan de split doen: jong, oud, lenig of stijf! Met slechts vijf minuten stretchen per dag kun ook jij je flexibiliteit verbeteren.
Behalve dat het leuk is, levert...