Doe de split in 4 weken

Stretchen is gezond

Auteur: Eiko Eiko
De Japanse yogadocent Eiko, koningin van de split, leert je met 'Doe de split in vier weken' in 4 weken de split te doen. Iedereen kan de split doen: jong, oud, lenig of stijf! Met slechts vijf minuten stretchen per dag kun ook jij je flexibiliteit verbeteren.

Behalve dat het leuk is, levert het ook gezondheidsvoordelen op, zoals flexibiliteit, minder lagerugpijn, een betere bloedsomloop en een strakkere buik. Te mooi om waar te zijn? Dat is het niet. Met dit revolutionaire programma van Eiko kunnen mensen van alle leeftijden en elk fitnessniveau ongelooflijke resultaten boeken.



# Een megabestseller in Japan: meer dan 1,3 miljoenverkochte exemplaren
Lees meer >

Eiko

Eiko is een gerenommeerde yogadocent met een achtergrond in aerobics. Haar technieken hebben miljoenen mensen geholpen. De instructievideo die ze in 2015 op YouTube zette, is meer dan 5,5 miljoen keer bekeken. Ze woont in Osaka, Japan.

Meer boeken van deze auteur
15,00

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Laagste prijs op de nieuwste boeken
  • Regelmatig gratis e-books
Bindwijze
paperback
  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789021566887
  • Pagina's: 224
  • Publicatiedatum: 20-12-2017
Op voorraad

Gratis verzending vanaf €19,95

Op werkdagen voor 21.00 besteld, volgende werkdag in huis (NL)

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Laagste prijs op de nieuwste boeken
  • Regelmatig gratis e-books

Thuiswinkel waarborg

Onze veilige betaalmethoden:
  • Ideal
  • Mastercard
  • VISA
  • Bancontact
  • AfterPay
Bekijk de inhoud van dit boek ➔
De Japanse yogadocent Eiko, koningin van de split, leert je met 'Doe de split in vier weken' in 4 weken de split te doen. Iedereen kan de split doen: jong, oud, lenig of stijf! Met slechts vijf minuten stretchen per dag kun ook jij je flexibiliteit verbeteren.

Behalve dat het leuk is, levert het ook gezondheidsvoordelen op, zoals flexibiliteit, minder lagerugpijn, een betere bloedsomloop en een strakkere buik. Te mooi om waar te zijn? Dat is het niet. Met dit revolutionaire programma van Eiko kunnen mensen van alle leeftijden en elk fitnessniveau ongelooflijke resultaten boeken.



# Een megabestseller in Japan: meer dan 1,3 miljoenverkochte exemplaren

Eiko

Eiko is een gerenommeerde yogadocent met een achtergrond in aerobics. Haar technieken hebben miljoenen mensen geholpen. De instructievideo die ze in 2015 op YouTube zette, is meer dan 5,5 miljoen keer bekeken. Ze woont in Osaka, Japan.

Meer boeken van deze auteur