Stedentrip/Hoogtepunten

Blessurepreventie, EHBSO,tapen en bandageren, functieonderzoek, massage, anatomie, fysiologie

Het Handboek Sportmassage en sportzorgmassage is al jaren onmisbaar bij de beroepsopleiding tot sportmasseur. Het is de beste voorbereiding op het examen sportmassage. Onderwerpen als anatomie en fysiologie, blessurepreventie, EHBSO, tapen, bandageren en masseren komen aan bod. Ook leer je hoe je een cliëntendossier samen moet stellen en uit welke spieren elk specifiek deel van het menselijk lichaam is opgebouwd. In deze herziene uitgave zijn de laatste inzichten...

Voor een succesvol leven on your own terms

Eve Tomaszewski richtte The Goaldiggers Club op, een platform voor jonge vrouwen met ambitie. Het doel? Wat kunnen we van elkaar leren om onze goals te bereiken? In haar boek Goaldiggers Mindset geeft Eve nu antwoorden op vragen als: hoe ga je om met tegenslagen als het lijkt of iedereen om je heen succesvoller is? Hoe combineer je een glansrijke carrière met een leven on your own terms vol vrijheid? Hoe omring je je met mensen die je écht begrijpen en verder helpen?...

Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren

In ‘Van klacht naar kans’ geeft Juriaan Galavazi, een trendsettende huisarts, zijn nieuwe visie op klachten. Hij ziet in zijn praktijk dat klachten als hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen en buikpijn vaak symptomen zijn van iets anders. Medicatie zal daarom hooguit tijdelijk werken. Voor een betere behandeling van deze klachten is een andere visie nodig. We moeten oude denkpatronen loslaten, ons lijf leren voelen, contact maken met onze innerlijke drijfveren...

Meer geluk, liefde en creativiteit

Snel en simpel koken met groente

Geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf

Met Intuïtief eten van Sharon Numan en Henrike Weerstand leer je hoe je geniet van eten, lekker in je vel zit en afvalt zonder dat je op dieet hoeft! Bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf!

Stel je eens voor:
Je eet precies waar je zin in hebt, zonder daar moeite voor te doen.
Je maakt vanzelfsprekend gezonde keuzes.
Je geniet van je eten, ook van het gezonde.
Je verliest je niet in een voorraadkast vol lekkers.

In deze nieuwe serie van kunstenaar Giovanni Civardi leer je stap voor stap modeltekenen met behulp van handige rasterlijnen. Zo wordt realistisch natekenen makkelijker en leuker. De Italiaanse kunstenaar Giovanni Civardi tekende vele modellen van baby- en kindergezichten, mensen in beweging en karakteristieke gezichten van volwassenen. Deze boeken zijn perfect voor iedereen die wil leren tekenen.

In deze nieuwe serie van kunstenaar Giovanni Civardi leer je stap voor stap modeltekenen met behulp van handige rasterlijnen. Zo wordt realistisch natekenen makkelijker en leuker. De Italiaanse kunstenaar Giovanni Civardi tekende vele modellen van baby- en kindergezichten, mensen in beweging en karakteristieke gezichten van volwassenen. Deze boeken zijn perfect voor iedereen die wil leren tekenen.

In deze nieuwe serie van kunstenaar Giovanni Civardi leer je stap voor stap modeltekenen met behulp van handige rasterlijnen. Zo wordt realistisch natekenen makkelijker en leuker. De Italiaanse kunstenaar Giovanni Civardi tekende vele modellen van baby- en kindergezichten, mensen in beweging en karakteristieke gezichten van volwassenen. Deze boeken zijn perfect voor iedereen die wil leren tekenen.

Minder buikklachten in 10 weken

In Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer leer je hoe je door een gezonde leefstijl je buikklachten kunt verminderen. Van een opgeblazen gevoel en buikpijn tot brandend maagzuur: 3,7 miljoen Nederlanders hebben chronische maag- en darmklachten. In dit boek leert huisarts Tamara de Weijer je hoe je door middel van gezonde voeding en haar heldere 10-wekenplan eindelijk een rustige buik kunt krijgen.
Deze nieuwe Eet beter...

De 40 favoriete recepten uit Kook mee met MAX