Minder buikklachten in 10 weken

In Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer leer je hoe je door een gezonde leefstijl je buikklachten kunt verminderen. Van een opgeblazen gevoel en buikpijn tot brandend maagzuur: 3,7 miljoen Nederlanders hebben chronische maag- en darmklachten. In dit boek leert huisarts Tamara de Weijer je hoe je door middel van gezonde voeding en haar heldere 10-wekenplan eindelijk een rustige buik kunt krijgen.
Deze nieuwe Eet beter...

Reizen met verwondering

Erica Terpstra schetst in haar boek Erica op Reis een beeld van de inspirerende en soms wonderlijke landen en culturen die ze bezoekt. Het is gebaseerd op haar gelijknamige tv-programma, waarin ze voor omroep Max de wereld verkent. Tijdens haar reizen spreekt Erica Terpstra niet alleen met de lokale bevolking, maar neemt ze ook deel aan lokale rituelen, gewoonten en gebruiken. In dit boek deelt ze haar favoriete bestemmingen, meest bijzondere ontmoetingen en geeft...

5 voedingsmiddelen, 5 keer per dag, keuze uit 200 producten

In 'Eet om ziekte te verslaan' legt William Li uit hoe je lichaam dankzij je eetgedrag in staat is zichzelf te genezen van allerlei ziekten. Li baseert zich op de nieuwste wetenschappelijke inzichten en schrijft zowel informatief als praktisch. Li behandelt de wetenschap van genezing en preventie en geeft strategieën waarbij eten je gezondheid actief stimuleert. We hebben de kracht van ons lichaam om onze gezondheid te transformeren en te herstellen al te lang onderschat....

Een planeet, zeven werelden is een schitterend boek bij de BBC-natuurserie One Planet, Seven Worlds. Het bevat bijdragen van Sir David Attenborough, de beroemde Britse bioloog en presentator. Op aarde zijn er zeven continenten. Deze zijn ontstaan uit één oercontinent dat in delen uit elkaar dreef. Elk continent evolueerde daarna tot een eigen natuurlijke habitat waarin de dieren en planten ook een geheel eigen ontwikkeling doormaakten. Dit boek volgt die ontwikkeling...