Voel je beter

Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater

Vaak zijn mensen mentaal overbelast zonder het zelf door te hebben. Hoe herken je de signalen en hoe kun je ze verhelpen? Willem leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk en persoonlijke ervaringen, zodat je in korte tijd tot de kern van je problemen komt en verbeteringen kunt realiseren. ‘Voel je beter’ is een boek vol praktische tips om te leren voelen hoe je werkelijk in elkaar zit en hoe je hiermee om kunt gaan. Van der Bend maakt therapie toegankelijk en toepasbaar, voor iedereen die van het leven houdt en er (nog) meer uit wil halen.

Lees meer >

Over de auteur

Willem van der Bend

Willem van der Bend (1973) is psychiater/coach en heeft sinds 10 jaar een succesvolle praktijk in Amsterdam. Hij werkt als team met zijn cliënten, levert maatwerk, en weet in korte tijd tot de kern te komen en verbetering te bewerkstelligen.

Van der Bend heeft Voel je beter op een toegankelijke en toepasbare wijze geschreven. Zo kan het boek een ‘maatje’ worden voor de lange termijn. Voor iedereen die het beste uit zichzelf wil halen.

Meer boeken van deze auteur

14,⁹⁹

Je bestelt en rekent af bij: