Het grote ouwe lullen boek

Hoe de midlife man zichzelf oud maakt en de klok terug kan draaien

Het grote ouwe lullen boek - cover

Dit is dan 'Het grote ouwe lullenboek' van mede ouwe lullen Jerry Goossens en Frank van Hellemondt! Want al blijft de man in zijn hoofd altijd een rockende kwajongen, ook in een mannenleven verandert er veel bij het bereiken van een zekere leeftijd. In dit boek komen alle feiten en fabels over het ouder wordende mannenlichaam en -brein aan bod.

Hoe zit het met haaruitval, een beginnend buikje, minder uithoudingsvermogen en impotentie? Komen we allemaal in een midlifecrisis terecht of worden we alleen maar knapper naarmate we ouder worden (ondanks de kaalheid)? Moet je echt gezonder gaan eten en meer bewegen als je eenmaal een middelbare leeftijd hebt bereikt? In dit boek vind je wetenschappelijk onderbouwde antwoorden, interviews met deskundigen herkenbare ervaringsverhalen.

Lees meer >
Over de auteur

Frank van Hellemond

rank van Hellemondt (1962) is sportarts. Hij was als clubdokter verbonden aan FC Utrecht. De afgelopen 10 jaar werkte hij in Doha, de hoofdstad van Qatar, als hoofd van de afdeling sportgeneeskunde in een ziekenhuis. In die hoedanigheid was hij betrokken bij talloze toernooien en wereldkampioenschappen. Inmiddels is hij werkzaam bij De Sportartsen Groep van het OLVG-West in Amsterdam en sportmedisch begeleider van o.a. het Nationaal Ballet. Jerry Goossens (1965) is schrijver, journalist en columnist. Hij publiceerde in uiteenlopende kranten en tijdschriften, waaronder het AD, de Volkskrant, Het Parool, Nieuwe Revu en Volkskrant Magazine. Hij schreef mee aan het eerste seizoen van de dramaserie Divorce en publiceerde tien boeken. Zijn vijfde roman verschijnt dit najaar.

Meer boeken van deze auteur

Jerry Goossens

rank van Hellemondt (1962) is sportarts. Hij was als clubdokter verbonden aan FC Utrecht. De afgelopen 10 jaar werkte hij in Doha, de hoofdstad van Qatar, als hoofd van de afdeling sportgeneeskunde in een ziekenhuis. In die hoedanigheid was hij betrokken bij talloze toernooien en wereldkampioenschappen. Inmiddels is hij werkzaam bij De Sportartsen Groep van het OLVG-West in Amsterdam en sportmedisch begeleider van o.a. het Nationaal Ballet. Jerry Goossens (1965) is schrijver, journalist en columnist. Hij publiceerde in uiteenlopende kranten en tijdschriften, waaronder het AD, de Volkskrant, Het Parool, Nieuwe Revu en Volkskrant Magazine. Hij schreef mee aan het eerste seizoen van de dramaserie Divorce en publiceerde tien boeken. Zijn vijfde roman verschijnt dit najaar.

Meer boeken van deze auteur
16,99

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Regelmatig gratis e-books
Bindwijze
Luisterboek
Paperback Ebook Paperback
Op voorraad
  • Gratis verzending vanaf €19,95
  • Op werkdagen voor 20.00 besteld, binnen 48 uur in huis (NL)
  • Taal: Nederlands
  • ISBN: 9789021579993
  • Duur: 07u 32m 34s
  • Lezers: Frank van Hellemondt, Jerry Goossens

Je bestelt en rekent af bij:

  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Regelmatig gratis e-books

Thuiswinkel waarborg

Onze veilige betaalmethoden:
  • Ideal
  • Mastercard
  • VISA
  • Bancontact
Bekijk de inhoud van dit boek ➔

Dit is dan 'Het grote ouwe lullenboek' van mede ouwe lullen Jerry Goossens en Frank van Hellemondt! Want al blijft de man in zijn hoofd altijd een rockende kwajongen, ook in een mannenleven verandert er veel bij het bereiken van een zekere leeftijd. In dit boek komen alle feiten en fabels over het ouder wordende mannenlichaam en -brein aan bod.

Hoe zit het met haaruitval, een beginnend buikje, minder uithoudingsvermogen en impotentie? Komen we allemaal in een midlifecrisis terecht of worden we alleen maar knapper naarmate we ouder worden (ondanks de kaalheid)? Moet je echt gezonder gaan eten en meer bewegen als je eenmaal een middelbare leeftijd hebt bereikt? In dit boek vind je wetenschappelijk onderbouwde antwoorden, interviews met deskundigen herkenbare ervaringsverhalen.