- ISBN
- 9789021564555
- Pagina's
- 192
- Afmeting
- 246 mm x 191 mm x 19 mm
- Gepubliceerd
- 24-05-2017
- Taal
- Nederlands
- Uitgever
- VBK Media
- Imprint
- Kosmos Uitgevers
Grip op koolhydraten
dagmenu's, recepten en richtlijnen
Grip op koolhydraten van diëtiste en ervaringsdeskundige Yvonne Lemmers is een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Al 140.000 volgers zijn succesvol afgevallen dankzij GOK: een eitwitrijk en koolhydraatbeperkt dieet. Dit boek bevat basisrichtlijnen, handige dagmenu’s en recepten. Een koolhydraatarm dieet is niet voor iedereen goed vol te houden. Uniek is het dagelijkse koolhydratenuurtje waarin je – met inachtneming van de richtlijnen – koolhydraten kunt eten: dat maakt deze levensstijl zo goed vol te houden! Het dieet is tevens geschikt voor mensen met diabetes type 2.
€ 20,99
Paperback / softback
Op voorraad
Bestel bij onze eigen betrouwbare webshop Boekenwereld.com. Veilig, betrouwbaar en thuiswinkel gecertificeerd. Dit boek wordt gratis verzonden!
Direct Bestellen
Direct Bestellen
Lees hier het eerste hoofdstuk
http://www.boekdb.nl/mediafile/58f762149083f2.03518328.pdf