• Grip op koolhydraten, snelle en makkelijke weekmenu's - Yvonne Lemmers
ISBN
9789021570600
Pagina's
192
Afmeting
245 mm x 191 mm x 18 mm
Gepubliceerd
27-11-2018
Taal
Nederlands
Uitgever
VBK Media
Imprint
Kosmos Uitgevers

Grip op koolhydraten, snelle en makkelijke weekmenu's

Yvonne Lemmers

Grip op Koolhydraten - snelle en makkelijke weekmenu's van diëtist Yvonne Lemmers combineert dé kooktrends van dit moment: makkelijk en snel koolhydraatbeperkt eten. Door het dagelijkse koolhydratenuurtje is dit advies niet koolhydraatarm (maar koolhydraatbeperkt) en dus goed vol te houden. Met de handige weekmenu's is het plannen van de je week een fluitje van een cent. Met 120 recepten, opties met tussendoortjes en tweemaal daags eten (balansmenu), en drankjes en soepen, is het hét boek voor de ervaren GOK-ker of de starter: een boek voor iedereen die zonder trek wil of moet afvallen. Van eetlust naar eetrust! 
€ 22,50 Paperback / softback Op voorraad
Lees hier het eerste hoofdstuk