• Gewoon ademhalen - Dan Brulé
  • afbeelding 2
ISBN
9789021566276
Pagina's
224
Afmeting
209 mm x 135 mm x 22 mm
Gepubliceerd
29-08-2017
Taal
Nederlands
Uitgever
VBK Media
Imprint
Kosmos Uitgevers

Gewoon ademhalen

Dan Brulé

Verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven

In ‘Gewoon ademhalen’ deelt Dan Brule, pionier op het gebied van ademhaling, voor de eerste keer zijn Breath Mastery-techniek. Deze techniek heeft wereldwijd meer dan 100.000 mensen geholpen. Met deze manier van ademhalen verminder je stress en angst, verhoog je je productiviteit, houd je je gezondheid op peil en vind je de weg naar een mindful leven.<br>

De technieken uit ‘Gewoon ademhalen’ helpen onder andere bij: stress, dagelijkse uitdagingen, acute en chronische pijn, slapeloosheid, angst, depressie en verdriet.<br>

Met ‘Gewoon ademhalen’ verbetert: de intuïtie, creativiteit, mindfulness, gevoel van eigenwaarde, leiderschap.<br>

# Als ik iemand ontmoet die mijn eigen capaciteiten aanvult, dan moet ik dit delen met anderen. Dan Brulé is zo iemand. – Tony Robbins, auteur van Je ongekende Vermogens<br>

€ 20,00 Paperback / softback Op voorraad
Lees hier het eerste hoofdstuk