In het boek ‘Voel je beter’ helpt Willem van der Bend jou om optimaal in je vel te zitten. Mensen zijn namelijk vaak mentaal overbelast, zonder het zelf door te hebben. Hoe herken je de signalen en hoe kun je ze verhelpen?
Willem leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk en persoonlijke ervaringen, zodat je in korte tijd tot de kern van je problemen komt en verbeteringen kunt realiseren.
‘Voel je beter’...
Na een persoonlijke zoektocht van 30 jaar leert ondernemer Tabe Ydo uit Amsterdam je in zijn boek ‘One Day Methode' alles wat je nodig hebt om je leven in 1 dag naar de next level te tillen. Dit doe je door tijd toe te voegen aan je dag en maximaal te leven.
# You only live once
Als mens en ondernemer snapt Tabe Ydo hoe kostbaar tijd is, en hoe weinig we ervan hebben. Ydo introduceert in zijn boek de ‘One Day Methode’. Met deze methode til je leven...
‘Rust vinden in een wereld die maar doordraait’ van Magnus Fridh is hét boek voor iedereen die wil profiteren van meer stilte in het dagelijkse leven, maar de drukte van de dag gewend is en de pauzeknop niet zo snel kan vinden.
Het moderne leven is meestal een chaotische mix van doen, moeten, streven, strijden en bereiken. Rust en stilte staan te vaak op de tweede plaats. Maar stiltemomenten zijn juist heel goed voor ons. ‘Rust vinden in een wereld die maar doordraait’...
Vier het leven, wees ambitieus en word een groots mens
ISBN 9789021577173
Doe je voordeel met de levenslessen van Nietzsche. Met hulp van deze Duitse filosoof treed ook jij de beproevingen van het dagelijkse leven rustig tegemoet.
Van macht naar invloed: coachend communiceren in de praktijk
ISBN 9789021577487
Effectief Leiderschap is dé managementklassieker van de wereldberoemde dr. Thomas Gordon, waarin je alles leert over goede relaties en communicatie op de werkvloer.
‘Lees dit boek,’ zegt Adele over ‘Ongetemd leven’, dé bestseller in de VS, Nederland en Vlaanderen, waarin Glennon Doyle benadrukt: hoe moediger je bent, hoe gelukkiger je wordt.
In ‘Met radicale compassie naar de wereld kijken’ licht Tara Brach de innovatieve RAIN-methode toe. Deze methode leert je in 4 kleine stappen met meer mindfulness en compassie naar elke situatie te kijken. En als je dat eenmaal kunt, sta je vanzelf krachtiger in het leven. In dit boek geeft Tara Brach de inzichten die we nodig hebben om pijnlijke overtuigingen los te laten en emotioneel te helen. Meer compassie heeft als resultaat dat we onszelf meer rust gunnen.
Tara...
Een zelfhulpboek, ook voor mensen die een hekel hebben aan zelfhulp
ISBN 9789021576374
Er is geen stappenplan naar geluk, vindt inspirator Thijs Lindhout. In Hoe the fuck vind ik geluk? daagt hij je uit – op basis van zijn eigen ervaringen – op zoek te gaan naar wat jou gelukkig maakt.
Eindelijk een (vrouwelijke) neurowetenschapper die op humoristische en begrijpelijke wijze uitlegt hoe ons brein zich ontwikkelt van foetus tot volwassene!
In ‘Niksen’ licht Olga Mecking de internationale hype over Hollands niksen toe. In een wereld die verwacht dat we constant output leveren, is niksen – de kunst van het niets doen – moeilijker dan het klinkt. Olga Mecking laat met humor en inzicht zien hoe we meer kunnen luieren en dat nu even niets ons creatiever en gelukkiger maakt. Het bewijs: Nederlanders behoren tot de gelukkigste mensen ter wereld. Het boek staat boordevol tips en grappige anekdotes en is onderbouwd...
‘Niksen’ is the book on the Dutch art of doing nothing, by expert Olga Mecking. Mecking’s research on niksen and her articles in various international media such as ‘The New York Times’ brought worldwide fame to this Dutch way of life.
When was the last time you did absolutely nothing (no, not watch TV or read a book. Nothing)?
In ‘Niksen’ you’ll learn how doing nothing can make you more creative, more relaxed and even healthier and happier....
We gebruiken alleen functionele en geanonimiseerde cookies om deze website goed te laten draaien; door deze website te gebruiken ga je hiermee akkoord. Lees meer over o.a. deze cookies in ons privacystatementAccepteren
‘Rust vinden in een wereld die maar doordraait’ van Magnus Fridh is hét boek voor iedereen die wil profiteren van meer stilte in het dagelijkse leven, maar de drukte van de dag gewend is en de pauzeknop niet zo snel kan vinden. Het moderne leven is meestal een chaotische mix van doen, moeten, streven, strijden en bereiken. Rust en stilte staan te vaak op de tweede plaats. Maar stiltemomenten zijn juist heel goed voor ons. ‘Rust vinden in een wereld die maar doordraait’...€ 15,00 Direct Bestellen
