Energieke vrouwen 3 - Voeding en Gezond gewicht
Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt
Marjolein Dubbers geeft inzicht in de voedingsstoffen die helpen om een gezond gewicht te bereiken én te behouden.
"Als je ontdekt dat afvallen niet draait om minder eten en meer bewegen, heb je belangrijke kennis in huis om slanker én gezonder te worden," schrijft ze.
Veel vrouwen worstelen met hun gewicht en willen afvallen. Minder eten en meer bewegen? Zo simpel is het niet. Ons lichaam is complex en ieder lichaam is anders. Hoe pak je eetverslaving en vetverbranding aan? Helpen eiwitpoeders, voedingssupplementen, het ketodieet en lightproducten? Welke voedingsstoffen zijn het beste?
Lees het in ‘Voeding & Gezond gewicht’, het derde deel van de serie ‘Energieke vrouwen’ van bestsellerauteur Marjolein Dubbers. Inclusief 13 heerlijke recepten!
Marjolein Dubbers
Marjolein Dubbers is
food- en lifestylecoach en auteur. Ze volgt veel trainingen en seminars in
binnen- en buitenland op het gebied van voeding, hormonen, gezondheid voor
vrouwen, coaching en persoonlijke ontwikkeling. Daardoor werd zij autoriteit op
dit gebied.
Ze heeft online de Energieke Vrouwen Academie opgericht. Deze site is met meer dan 3,5
miljoen bezoekers per jaar het grootste platform in Nederland voor vrouwen op
weg naar vitaliteit en gezondheid. Ze is auteur van de bestsellers Het Energieke
Vrouwen Voedingskompas en Eet meer energie, die in meerdere talen zijn
uitgebracht.
Marjolein is voor veel vrouwen een inspirerend voorbeeld. Met haar boeken, e-boeken, video’s, masterclasses, online programma’s en lezingen heeft ze al tienduizenden vrouwen geïnspireerd en hen aan meer energie geholpen.
Meer boeken van deze auteurJe bestelt en rekent af bij:
- Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
- Veilig winkelen, bestellen en betalen
- Regelmatig gratis e-books
- Gratis verzending bij pre-orders
- Direct na verschijning in huis
- Binnen 14 dagen gratis retourneren binnen NL
- Taal: Nederlands
- ISBN: 9789043943451
- Pagina's: 176 pagina's
- Lezer: Irma Hartog
Je bestelt en rekent af bij:
- Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
- Veilig winkelen, bestellen en betalen
- Regelmatig gratis e-books
Marjolein Dubbers geeft inzicht in de voedingsstoffen die helpen om een gezond gewicht te bereiken én te behouden.
"Als je ontdekt dat afvallen niet draait om minder eten en meer bewegen, heb je belangrijke kennis in huis om slanker én gezonder te worden," schrijft ze.
Veel vrouwen worstelen met hun gewicht en willen afvallen. Minder eten en meer bewegen? Zo simpel is het niet. Ons lichaam is complex en ieder lichaam is anders. Hoe pak je eetverslaving en vetverbranding aan? Helpen eiwitpoeders, voedingssupplementen, het ketodieet en lightproducten? Welke voedingsstoffen zijn het beste?
Lees het in ‘Voeding & Gezond gewicht’, het derde deel van de serie ‘Energieke vrouwen’ van bestsellerauteur Marjolein Dubbers. Inclusief 13 heerlijke recepten!
