• Slank en energiek met Grip op koolhydraten - Yvonne Lemmers
  • afbeelding 2
ISBN
9789021572895
Pagina's
96
Afmeting
245 mm x 191 mm x 12 mm
Gepubliceerd
04-06-2019
Taal
Nederlands
Uitgever
VBK Media
Imprint
Kosmos Uitgevers

Slank en energiek met Grip op koolhydraten

Yvonne Lemmers

Met koolhydraatbeperkte recepten

Met Slank en Energiek met Grip op Koolhydraten speelt Yvonne Lemmers feilloos in op de nog altijd populaire afvalmethode: minder koolhydraten eten. In deze special is een aantal van de Grip op Koolhydraten recepten verzameld die nog niet eerder in beeld zijn gebracht. Daarnaast bevat deze uitgave tien uitgewerkte koolydratenuurtjes. Hét handelsmerk van deze afvalmethode die juist daarom zo goed vol te houden is, omdat in dat koolhydratenuur wél koolydraten gebruikt mogen worden. De rest van de dag mag je kiezen uit koolhydraatarme, overheerlijke gerechten. En bovendien geeft Yvonne Lemmers je praktische tips voor buffetten, barbecue en vakantie. Deze unieke special van Grip Op Koolhydraten laat je op een laagdrempelige manier kennismaken met de succesvolle afvalmethode van de auteur, waarmee al honderdduizenden mensen gewicht verloren. Ga direct aan de slag met zomers slanke GOK- recepten! 

€ 15,00 Paperback / softback Op voorraad
Lees hier het eerste hoofdstuk