‘Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness’ van Carolina Bont is het langverwachte vervolg op haar eerdere bestsellers over hooggevoeligheid en hoogsensitiviteit (meer dan 55.000 exemplaren verkocht). Als je hooggevoelig bent, is balans vinden in de hectiek van alledag een extra uitdaging. Dit werkboek helpt om beter om te gaan met de lastige kanten van hooggevoeligheid én optimaal de sterke kanten ervan te gebruiken.<br>
Door te oefenen met mindfulness...
Stel jij jezelf wel eens vragen als: ‘Wat is het dapperste dat je ooit gedaan hebt?’ en ‘Wat is je diepste verlangen?’ Ja? En schrijf je de antwoorden ook op? Met dit prachtig vormgegeven werkboek kun je aan de hand van 33 levensvragen je eigen dagboek beginnen en bijhouden. Want: wat je schrijft ben jezelf. Zo ontstaat ingevuld een mooi cadeau en leer je jezelf nog beter kennen. Laat je uitdagen door de opdrachten en vrolijke illustraties. Bijvoorbeeld: schrijf gedurende...
We gebruiken alleen functionele en geanonimiseerde cookies om deze website goed te laten draaien; door deze website te gebruiken ga je hiermee akkoord. Lees meer over o.a. deze cookies in ons privacystatementAccepteren
