Home | Alle boeken | Boeken | Dieet
 
 
  • ISBN 9789021568805
    Moet je letten op wat je binnenkrijgt? Met De koolhydraat en calorieteller – het boek dat in Engeland de ‘carb & calorie counting Bible’ wordt genoemd en daar al jaren een bestseller is - is dat een fluitje van een cent! In dit boek vind je in één oogopslag de koolhydraten, calorieën, eiwtten, vetten (totaal vet en verzadigd vet) en vezels van een product. De ruim 1.700 foto’s van verschillende porties eten en drinken, en de uitgebreide...
    € 20,00
  • Op 5 plekken op aarde wordt men veel ouder dan wij: Eet en leef zoals deze mensen en wordt oud, gelukkig en gezond

    ISBN 9789021560380
    Gezond en gelukkig over de 100 worden met De blue zones-methode
    € 20,99