Home | Alle boeken | Boeken | Body

Body

Sorteer de boeken op


 
<<
 
  • Eet jezelf gezond(er)

    ISBN 9789021576145
    Vaak slikken we een pilletje tegen de hoofdpijn of smeren zalf op onze geïrriteerde huid. Dat is zonde, want veel van deze ongemakken zijn een rechtstreeks gevolg van wat je eet. Als je achterhaalt welke voeding verantwoordelijk is voor je kwalen, voel je je snel weer fit. Huisarts Servaas Bingé ontwikkelde hiervoor een slim voedingsplan om je lichaam volledig te resetten. De opzet is eenvoudig: gedurende 10 dagen eet je wat er op De lijst staat, dat is de eliminatiefase. Daarna...
    € 20,00
  • Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren

    ISBN 9789021574219
    In ‘Van klacht naar kans' geeft Juriaan Galavazi, een trendsettende huisarts, zijn nieuwe visie op klachten. Ervaar je een vorm van weerstand in je leven? Ben je moe en somber, vind je het spannend om grenzen aan te geven of ga je gebukt onder een verstoorde relatie? Heb je last van hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen of buikpijn? Dan werken medicijnen waarschijnlijk slechts tijdelijk en zijn deze klachten symptomen van iets anders. Voor een betere behandeling...
    € 22,50
  • Complete maaltijd binnen 30 minuten

    ISBN 9789021574370
    Snel en simpel koken met groente
    € 9,99
  • Geniet van eten zonder te diëten, bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf

    ISBN 9789021574288
    Met Intuïtief eten van Sharon Numan en Henrike Weerstand leer je hoe je geniet van eten, lekker in je vel zit en afvalt zonder dat je op dieet hoeft! Bevrijd jezelf van emotie-eten en voel je goed in je lijf!

    Stel je eens voor:
    Je eet precies waar je zin in hebt, zonder daar moeite voor te doen. Je maakt vanzelfsprekend gezonde keuzes. Je geniet van je eten, ook van het gezonde. Je verliest je niet in een voorraadkast vol lekkers. Je bent niet de hele...
    € 20,99
  • ISBN 9789021576077
    Gezond op gewicht met lekker eten is het nieuwste boek van Afvallen met Nederland en is onmisbaar op jouw boekenplank. Kom op je streefgewicht met dit eiwitrijke- en koolhydraatarme leefstijlprogramma, ondersteund door beweging. Dit praktische receptenboek helpt je om op een verantwoorde manier je streefgewicht te behalen en te behouden. Al duizenden mensen vielen succesvol af dankzij Afvallen met Nederland! Het boek bevat een compleet 10-weken programma met aandacht...
    € 20,99
  • Minder buikklachten in 10 weken

    ISBN 9789021574073
    In Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer leer je hoe je door een gezonde leefstijl je buikklachten kunt verminderen. Van een opgeblazen gevoel en buikpijn tot brandend maagzuur: 3,7 miljoen Nederlanders hebben chronische maag- en darmklachten. In dit boek leert huisarts Tamara de Weijer je hoe je door middel van gezonde voeding en haar heldere 10-wekenplan eindelijk een rustige buik kunt krijgen.
    Deze nieuwe Eet beter...
    € 21,99
  • ISBN 9789021574479
    Het bakboek bij het leukste tv-programma van Nederland
    € 24,99
  • ISBN 9789021574332
    Nieuw van Petit gâteau: kleine hartige taartjes
    € 18,50
  • ISBN 9789021572413
    In 'Eet om ziekte te verslaan' legt William Li uit hoe je lichaam dankzij je eetgedrag in staat is zichzelf te genezen van allerlei ziekten. Li baseert zich op de nieuwste wetenschappelijke inzichten en schrijft zowel informatief als praktisch. Li behandelt de wetenschap van genezing en preventie en geeft strategieën waarbij eten je gezondheid actief stimuleert. We hebben de kracht van ons lichaam om onze gezondheid te transformeren en te herstellen al te lang onderschat....
    € 24,99
  • In 4 weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten

    ISBN 9789021574264
    Met Intermittent fasting van Nanneke Schreurs en José van Riele heb je alle basics van periodiek vasten bij de hand. Het helpt je in vier weken fitter, gezonder en slanker te worden.

    Intermittent fasting is een van de grootste (internationale) dieettrends van het moment. Het is een dieetstijl die goed past bij mensen die bezig zijn met fitheid en afvallen. In deze startersgids vind je heldere informatie, een eenvoudig stappenplan om te beginnen, dag- en weekmenu’s....
    € 20,99
  • ISBN 9789021574516
    De favoriete recepten uit Kook mee met MAX
    € 15,99
  • ISBN 9789021574462
    Nooit meer kerststress met de Allermakkelijkste Kerst
    € 17,50
 
<<