Home | Alle boeken | Boeken | Body

Body

Sorteer de boeken op


 
 
  • stop de verslaving word gezonder

    ISBN 9789021557342
    Zonder suiker is de bestseller van Anne Marie Reuzenaar. Dit praktische handboek helpt je om binnen een maand af te kicken. Met dag- en weekmenu’s, overzicht van gezonde suikervervangers en recepten om meteen te starten. Anne Marie laat zien dat we teveel geraffineerde suiker gebruiken. Het is verslavend en het heeft vitaminen- en mineralentekorten als gevolg. Het verstoort de bloedsuikerspiegel en veroorzaakt overgewicht, verminderde weerstand en andere welvaartsziektes. ...
    € 17,99
  • ISBN 9789021555997
    In Natuurlijk: elke dag écht eten vertelt Anne Marie Reuzenaar je alles over de zin en onzin van voedselhypes. Met ruim 120 recepten voor voeding die vers, puur, onbewerkt en in balans is. Dus geen eten dat in de fabriek in elkaar is geknutseld, maar écht eten. Zonder suiker, kunstmatige E-nummers en vrijwel koemelk- en tarwevrij. Natuurlijk: elke dag écht eten geeft antwoord op vragen over ons eetpatroon. Zijn brood, gluten, soja en koemelk ongezond? Hebben superfoods echt...
    € 20,99
  • ISBN 9789021556352
    Marcella Hazan weet in De klassieke Italiaanse keuken als geen ander het gevoel, de heerlijke geuren, de subtiele smaak van verse ingrediënten én de eenvoud van écht Italiaans eten over te brengen. Hét standaardwerk over Italiaans koken met meer dan 500 recepten en uitgebreide informatie over bereidingstechnieken en authentieke ingrediënten van de ‘godmother of Italian cooking’.
    € 29,99
  • 77 spannende seksstandjes

    ISBN 9789021556642
    Al jarenlang een bestseller! De Cosmo Kama Sutra, een uitgave van het tijdschrift Cosmopolitan. In het boek, gericht op jonge, heteroseksuele vrouwen, worden 77 seksstandjes uitgelegd gebaseerd op de Kama Sutra. Per standje bevat de uitgave een paginagrote kleurentekening, een erotische instructie en een uitleg waarom je ervan geniet. Met voor elk standje een interessante Cosmohint! Behalve de 77 seksstandjes (waaronder de phyton, kroelende krakeling, ritmisch rad en vurige vlinder)...
    € 12,99
  • vind je natuurlijke gewicht met de plantaardige keuken

    ISBN 9789047203438
    Steeds meer mensen houden zich bezig met gezonde, natuurlijke voeding. Ze staan stil bij ingeburgerde gewoontes en zijn op zoek naar wat hun lichaam echt nodig heeft om goed te functioneren en tegelijkertijd op gewicht te blijven. Het antwoord van Lisette Kreischer is Plant Power. Al jaren promoot zij met hart en ziel de plantaardige keuken als natuurlijke bron van volwaardige voeding. Ook in dit boek laat ze zien dat er veel te winnen is met deze manier van eten. Niet alleen...
    € 20,99
  • koop verstandig, kook slim, verspil minder

    ISBN 9789021555225
    Bespaar met Jamie - Jamie Oliver
    Het koken van lekkere, voedzame maaltijden die niet duur zijn, dat willen we toch allemaal in deze tijden van financiële onzekerheid? In het nieuwe kookboek van Jamie Oliver, Bespaar met Jamie, helpt de fameuze Engelse topkok jou de juiste keuzes te maken.

    Jamie helpt je goedkoper eten
    Ook met een klein budget kun je lekker en gezond koken. Jamie leert je om slim in te kopen, het meeste uit je ingrediënten te halen, tijd te besparen...
    € 29,99
  • een nieuwe levensstijl

    ISBN 9789021554914
    Ons lichaam produceert voordurend beschadigde cellen. Niet iedereen krijgt echter kanker. Genetische factoren spelen in ten hoogste 15 procent van de gevallen een rol, het overgrote deel heeft te maken met onze levenswijze. Hoe komt het dat borst-, darm- en prostaatkanker in het Westen veel vaker voorkomen dan in Azië? En dat bij Japanners die zich in het Westen vestigen prostaatkanker op den duur even vaak voorkomt als bij ons? Kennelijk is er iets in de levenswijze van Aziaten...
    € 20,00
  • geniet van ieder moment

    ISBN 9789021553832
    De eenvoudige principes van mindfulness leiden tot een beter seksleven en worden in dit boek toegelicht.
    € 18,50
  • ISBN 9789021552767
    Nieuwe opvolger van Jamie in 30 minuten
    Eén heerlijk gerecht in slechts een kwartier op tafel!
    We willen elke dag vers en gezond eten, maar hebben weinig tijd. Dat verklaart het enorme succes van Jamie in 30 minuten: in een half uur drie gangen op tafel. Met dit nieuwe boek gaat Jamie verder terug naar de essentie van snel en efficiënt koken, zonder smaak en diversiteit uit het oog te verliezen: één heerlijk hoofdgerecht in slechts een kwartier bereid. Jamie in 15 minuten...
    € 29,99
  • een praktisch boek voor ouders, partners en hulpverleners

    ISBN 9789021551678
    Een geruststellend boek voor ouders en partners. Steeds meer kinderen, vooral jongens, krijgen de diagnose autisme. Een diagnose waar prima mee te leven valt, maar waar ouders en partners best een handleiding bij kunnen gebruiken. Met autisme valt goed te leven! is een gids die begrip kweekt voor de problemen waar iemand met autisme mee te maken heeft, maar bovenal een boek met tips om deze dagelijkse problemen te leren hanteren. Onmisbaar voor ouders, familieleden, leerkrachten...
    € 20,99
  • in 4 stappen controle over je leven, je slechte gewoonten en je ongezonde gedachten

    ISBN 9789021551296
    Uitdagende tegenhanger van Wij zijn ons brein van Dick Swaab!
    € 25,99
  • bijzondere recepten voor de rookoven

    ISBN 9789021549996
    Je komt hem steeds vaker tegen in kookwinkels: de rookoven. Hoe werkt die nu eigenlijk? Was het roken van eten vroeger een manier om eten langer houdbaar te maken, tegenwoordig is het een hobby die steeds populairder wordt. Naast uiteraard vis en vlees kunnen ook groente, kaas, fruit, schaaldieren en noten uitstekend worden gerookt. In deze geheel herziene uitgave zijn de indeling en de receptuur gemoderniseerd. Het resultaat is een fris en verrassend kookboek met heldere en toegankelijke...
    € 14,99