Home | Alle boeken | Boeken | Body

Body

 
 
  • ISBN 9789021570600
    Grip op Koolhydraten - snelle en makkelijke weekmenu's van diëtist Yvonne Lemmers combineert dé kooktrends van dit moment: makkelijk en snel koolhydraatbeperkt eten. Door het dagelijkse koolhydratenuurtje is dit advies niet koolhydraatarm (maar koolhydraatbeperkt) en dus goed vol te houden. Met de handige weekmenu's is het plannen van de je week een fluitje van een cent. Met 120 recepten, opties met tussendoortjes en tweemaal daags eten (balansmenu), en drankjes en soepen, is het hét...
    € 22,50
  • Informatie, adviezen en 10 tips voor een optimale (mond)gezondheid

    ISBN 9789021569857
    € 17,99
  • ISBN 9789021567860
    Met de praktische Grip op koolhydraten voedingsplanner van diëtiste Yvonne Lemmers krijg je grip op je eet week. Met de duidelijke uitleg, handige tips en motiverende quotes is dit een musthave voor alle GOK-kers! Grip op koolhydraten is een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Deze planner is voor iedereen die houvast, steun en inzicht wil bij het afvallen door eiwitrijk en koolhydraatbeperkt...
    € 17,50
  • Snel, slank & makkelijk koken voor het hele gezin

    ISBN 9789021566719
    Genieten van lekker eten en tegelijk gezonder, blijer en slanker worden, daar gaat het om! Met Gezonder met Viv kook je snel, slank & makkelijk voor het hele gezin. Met Vivians 10 gouden regels, duidelijke adviezen over gezond eten voor je kinderen, tips voor moeders die willen afvallen, en maar liefst 80 inspirerende recepten (suiker-, tarwe- en koemelkvrij), inclusief weekmenu's. Voor iedereen die de leefstijl van zichzelf en het gezin wil verbeteren.
    € 25,00
  • Verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven

    ISBN 9789021566276
    In ‘Gewoon ademhalen’ deelt Dan Brule, pionier op het gebied van ademhaling, voor de eerste keer zijn 
    € 20,00
  • recepten voor thuis van Nederlands beste groentechef

    ISBN 9789021564722
    ‘Wat Niven met groente kan en doet is echt fantastisch. Niet voor niets is hij de beste groentechef van Nederland.‘ – Gerard Ekdom   Met Groente! bewijst Niven Kunz eens en voor altijd dat koken met groente spannender, stoerder en vooral veel makkelijker is dan gedacht. De recepten in dit boek zijn supersimpel en de ingrediënten...
    € 24,99
  • dagmenu's, recepten en richtlijnen

    ISBN 9789021564555
    Grip op koolhydraten van diëtiste en ervaringsdeskundige Yvonne Lemmers is een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Al 140.000 volgers zijn succesvol afgevallen dankzij GOK: een eitwitrijk en koolhydraatbeperkt dieet. Dit boek bevat basisrichtlijnen, handige dagmenu’s en recepten. Een koolhydraatarm dieet is niet voor iedereen goed vol te houden. Uniek is het dagelijkse...
    € 20,99
  • recepten en informatie over zeewier en algen

    ISBN 9789021560076
    Groente uit zee van Lisette Kreischer, Stichting Noordzeeboerderij en Marcel Schuttelaar bevat recepten en informatie over zeewier en algen
    € 25,99
  • voeding, beweging, ontspanning

    ISBN 9789021559391
    Sven & Jennifer, de oprichters van de website Voedzaam & Snel, schreven eerder Het Groene Smoothie Boek en komen nu met Gezond leven doe je zo!, een lifestyleboek over gezonde voeding, beweging en ontspanning voor jonge (en oudere) mensen met een druk leven. We hebben immers allemaal een overvolle agenda en leiden een gehaast bestaan, maar zijn meer dan ooit geïnteresseerd in gezond eten en bewust leven. Sven & Jennifer laten zien wat nu wel en niet...
    € 20,99
  • ISBN 9789021558219
    Het standaardwerk over de Indonesische keuken van Beb Vuyk
    € 29,99
  • bijzondere recepten voor de rookoven

    ISBN 9789021549996
    Je komt hem steeds vaker tegen in kookwinkels: de rookoven. Hoe werkt die nu eigenlijk? Was het roken van eten vroeger een manier om eten langer houdbaar te maken, tegenwoordig is het een hobby die steeds populairder wordt. Naast uiteraard vis en vlees kunnen ook groente, kaas, fruit, schaaldieren en noten uitstekend worden gerookt. In deze geheel herziene uitgave zijn de indeling en de receptuur gemoderniseerd. Het resultaat is een fris en verrassend kookboek met heldere en toegankelijke...
    € 14,99
  • ISBN 9789021595160
    Hét woordenboek voor de gastronoom, onmisbaar voor de liefhebber van de Franse keuken. Vertaling en verklaring van duizenden Franse gastronomische termen en begrippen. Een uniek naslagwerk met ondermeer namen van ingrediënten, gerechten, Franse regionale specialiteiten, bereidingswijze, gereedschappen enzovoorts. Met een korte samenvatting van de Franse grammatica. Deze herziene editie is geheel opnieuw opgezet onder begeleiding van
    € 37,50