Home | Alle boeken | Boeken | Body

Body

Sorteer de boeken op


 
<<
 
  • Minder buikklachten in 10 weken

    ISBN 9789021574073
    In Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer leer je hoe je door een gezonde leefstijl je buikklachten kunt verminderen. Van een opgeblazen gevoel en buikpijn tot brandend maagzuur: 3,7 miljoen Nederlanders hebben chronische maag- en darmklachten. In dit boek leert huisarts Tamara de Weijer je hoe je door middel van gezonde voeding en haar heldere 10-wekenplan eindelijk een rustige buik kunt krijgen.
    Deze nieuwe Eet beter...
    € 21,99
  • ISBN 9789021572413
    In 'Eet om ziekte te verslaan' legt William Li uit hoe je lichaam dankzij je eetgedrag in staat is zichzelf te genezen van allerlei ziekten. Li baseert zich op de nieuwste wetenschappelijke inzichten en schrijft zowel informatief als praktisch. Li behandelt de wetenschap van genezing en preventie en geeft strategieën waarbij eten je gezondheid actief stimuleert. We hebben de kracht van ons lichaam om onze gezondheid te transformeren en te herstellen al te lang onderschat....
    € 24,99
  • Lekkere, makkelijke, Italiaanse recepten

    ISBN 9789021572543
    Je goed voelen met de vegan lifestyle, dat is waar de Easy Vegan Feelgood om draait. Voel je gezond met deze mediterrane gerechten. Geniet van een goede portie dolce far niente met je vrienden. En vooral, feel connected: met elkaar én met de aarde. Living the Green Life. Dit is het vervolg op het succesvolle Easy Vegan en Easy Vegan 2. Easy Vegan won de Vegan Award voor Beste vegan kookboek van 2018, jaarlijks uitgereikt door de Nederlandse Vereniging voor veganisme.
    € 21,99
  • De beste eettips van lokale foodies

    ISBN 9789021571621
    Ook op zoek naar de leukste restaurants tijdens een weekendtrip of zakenreisje? Met Eat like a local Londen heb je de leukste adressen voor eettentjes, bars en restaurants altijd bij de hand, want de beste tips krijg je natuurlijk van locals. Met meer dan 100 tips van in-the-know locals, een handige kaart, achtergronden over de lokale eetcultuur plus een handvol iconische recepten om zelf te koken. De Eat like a local gidsen zijn de ultieme food guides voor reislustige foodies.
    € 12,50
  • De beste eettips van lokale foodies

    ISBN 9789021571607
    Ook op zoek naar de leukste restaurants tijdens een weekendtrip of zakenreisje? Met Eat like a local Parijs heb je de leukste adressen voor eettentjes, bars en restaurants altijd bij de hand, want de beste tips krijg je natuurlijk van locals. Met meer dan 100 tips van in-the-know locals, een handige kaart, achtergronden over de lokale eetcultuur plus een handvol iconische recepten om zelf te koken. De Eat like a local gidsen zijn de ultieme food guides voor reislustige foodies.
    € 12,50
  • De De beste eettips van lokale foodies

    ISBN 9789021571584
    Ook op zoek naar de leukste restaurants tijdens een weekendtrip of zakenreisje? Met Eat like a local New York heb je de leukste adressen voor eettentjes, bars en restaurants altijd bij de hand, want de beste tips krijg je natuurlijk van locals. Met meer dan 100 tips van in-the-know locals, een handige kaart, achtergronden over de lokale eetcultuur plus een handvol iconische recepten om zelf te koken. De Eat like a local gidsen zijn de ultieme food guides voor reislustige foodies.
    € 12,50
  • ISBN 9789021572376
    Heerlijk eten om te herstellen, resetten en terug in balans te komen. Eet Reset Heal is Gwyneth Paltrows meest ambitieuze kookboek tot nu toe, met meer dan 100 lichte, gezonde recepten en handige, flexibele weekmenu’s voor drukke werkdagen of lunches on the go. Maar ook tips en recepten voor intensievere, door artsen goedgekeurde cleanses. Gwyneth kent de kracht van simpel, goed eten. Haar recepten zijn heerlijk én gezond – de twee pilaren die haar eerdere titels tot bestsellers...
    € 27,50
  • Makkelijk en snel superlekker eten

    ISBN 9789021563145
    ‘Elke dag Ella’ van Ella Mils biedt je inspiratie om iedere dag een gezonde maaltijd op tafel te zetten. Ella helpt om je keuken zo te organiseren dat gezond leven ook door de week zo min mogelijk inspanning en tijd kost. ‘Elke dag Ella’ biedt de heerlijkste recepten én een shopping list, en ze begrijpt dat je niet iedere dag veganistisch kunt eten of dat je wel eens zin hebt in pizza, koekjes of kaas. Geniet ervan, is haar boodschap, maar zorg voor balans en een gezonde...
    € 23,99
  • Voor een vitaal en vrolijk leven

    ISBN 9789021566863
    Wie wil zich niet fitter voelen, met meer energie? In ‘Eet meer energie’ van Marjolein Dubbers lees je hoe je je lichaam aanzet de eigen vetten te gebruiken als bron van energie. Je leert daarbij over te stappen van vooral suikers en granen (glucoseverbranding) naar o.a. roomboter, kokosolie, walnoten en feta (vetverbranding). Deze overstap geeft je meer energie en meer gezondheid, en maakt je slanker. Als je gedurende de hele dag een hoog niveau van energie wilt, zowel fysiek...
    € 22,50
  • ISBN 9789021570112
    Ook op zoek naar een bewustere lifestyle, meer energie en happiness? Met Easy Vegan 2 van Living the Green Life ontdek je hoe lekker en toegankelijk de vegan keuken echt is. En hoe internationaal, want de inspiratie voor de recepten komt uit de coolste vegan foodie capitals. Van vegan Aussie barbecue, Californian summer rolls of old school UK veggie brekki. Heb je eenmaal door hoe easy vegan is, dan is de keuze zo gemaakt: Living the Green Life, minimaal een keer per week! Dit is het vervolg...
    € 20,99
  • ISBN 9789021568997
    In Eet beter onderstreept huisarts Tamara de Weijer het belang van gezond eten, beweging en ontspanning. Het effect van een goede leefstijl op onze gezondheid is groot en iedereen kan hiermee aan de slag. Geen pillen, maar paprika dus! Dat mensen met overgewicht baat hebben bij een bepaald dieet weten de meesten van ons wel. Maar ook veel andere chronische aandoeningen, zoals bijvoorbeeld diabetes type 2, kunnen ingeperkt worden met een gezonde leefstijl. In veel gevallen kan medicijngebruik...
    € 20,00
  • Gemakkelijke ayurvedische recepten voor de ultieme mind-body balans

    ISBN 9789021568454
    In ‘East by West’ brengt Jasmine Hemsley de ayurvedische kookprincipes de westerse keuken in. De voedselfilosofie van ayurveda voedt, onderhoudt een herstelt het lichaam voor een optimaal evenwicht tussen lichaam en geest. Met 140 heerlijke recepten brengt Jasmine Hemsley oosterse smaken samen met seizoensgebonden producten uit het westen. Traditionele recepten of moderne varianten, een simpel gerecht of juist een zeer speciale: het boek heeft iets voor iedere smaak. Samen...
    € 29,99
 
<<