Uitgeverij

Een gezonde en vreugdevolle relatie met voedsel

Mindful eten richt de aandacht op het hele proces - op alle smaken, geuren, gedachten en gevoelens die bovenkomen tijdens het eten. Of je nu simpelweg meer van het leven wilt maken, overgewicht of een eetstoornis hebt, dit boek biedt het gereedschap dat het opmerkelijke verschil kan maken. Het eigen lichaam wijst de weg als je wilt uitvinden wat, wanneer en hoeveel je nodig hebt.

Mindful eten met of zonder CD? In het boek Mindful eten staan per abuis verwijzingen naar een CD en achterin het boek staat een lijst van tracks. Bij de Engelse uitgave is een cd beschikbaar. Voor de Nederlandse markt hebben wij besloten dit niet te doen.

Binnenkort kunt u via www.kosmosuitgevers.nl de audio van Mindful eten beluisteren.

Bent u hierin geïnteresseerd? Stuur dan een mail naar verkoop@kosmosuitgevers.nl met het onderwerp: Ja, ik ben geïnteresseerd in de Mindful eten audio. Als deze beschikbaar is zullen wij u per mail informeren.