Uitgeverij

De kracht van verboden gevoelens en verborgen talenten

In ieder van ons huist het onbewuste, dat onze verboden gevoelens, onze geheime wensen, maar ook onze creativiteit bevat. Deze 'duistere', onderdrukte gevoelens worden onze schaduw genoemd. De schaduw ligt diep in ons verscholen, het ligt in zijn aard zich te verbergen. De schaduw treeds dus indirect op: hij verschijnt als ons slechte humeur, onze destructieve leugens of onze sarcastische opmerkingen. Of hij uit zich dwangmatig in ons verslavingsgedrag. De schaduw vormt een sterke kracht, die zich moeilijk laat herkennen, laat staan beteugelen.

Maar we kunnen leren in het reine te komen met onze donkere kant. Het zien van de schaduw is de eerste stap. Ermee leren leven, omgaan met je schaduw, is een levenslange opdracht. Dat houdt in dat we bewuster gaan leven, evenwichtiger worden, en onze ware ziel kunnen vinden. Dit boek bevat een in de praktijk beproefd programma om te leren omgaan met je schaduw. Duizenden mensen hebben al baat gehad bij het 'schaduwwerk' van de psychotherapeuten Connie Zweig en Steve Wolf.