Freya Zuidervaart is als voedingsdeskundige werkzaam voor de website valtaf.nl en heeft de opleiding Voeding en Diëtiek gedaan. Ze was jarenlang kok bij uiteenlopende restaurants en weet hierdoor alles van het bereiden van lekker en gezond eten. Freya geeft de deelnemers persoonlijke tips en adviezen om lekker te eten en gezond af te vallen.